Masaje Terapéutico
Manipulación de tejidos blandos para reducir el estrés y mejorar la circulación.
El masaje terapéutico utiliza diversas técnicas de presión, estiramiento y manipulación de tejidos blandos para aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación y reducir el estrés. Es una herramienta eficaz tanto para personas con molestias físicas como para quienes buscan relajación y bienestar general.
Beneficios
- Reducción del estrés y la ansiedad
- Mejora de la circulación sanguínea
- Disminución de rigidez y contracturas
- Favorece la recuperación física
- Incremento de la movilidad y flexibilidad
Técnicas
- Masaje profundo
- Masaje descontracturante
- Drenaje linfático manual
- Presiones y amasamientos
- Liberación miofascial